Jóga
Jóga – harmonie těla a duše
Jóga zahrnuje ásany (jógové pozice), které uvolňují tělo a relaxují duši. Pravidelným cvičením budujete zdravou mysl, duševní rovnováhu a fyzickou flexibilitu.
MALKY.eu má pro vás značku Sharp Shape která nabízí různé pomůcky pro maximální zážitek během jógy a správné provedení pozic. Zde naleznete základní vybavení i doplňky pro vyšší úroveň cvičení.
Základní pomůcky:
-
Jógová podložka (jógamatka): Zajišťuje stabilitu a pohodlí při každé lekci.
-
Jóga blok: Pomáhá při pozicích, které vyžadují podporu nebo náročnější provedení.
-
Popruh na jógu: Užitečný v pozicích vyžadujících větší flexibilitu.
-
Jóga kruh: Maximalizuje protažení a trénuje balanční techniky.
-
Ručník a válec: Zvyšují komfort při cvičení.
Meistverkauft
Yoga-Handtuch, Material: Mikrofaser (80% Polyester, 20% Nylon), Maße: 183 × 61 cm, angenehm und weich im Griff.
